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葉山クリニック健康まつり

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葉山クリニック健康まつりにボランティアで参加者の送迎サービスと駐車場係として参加しました。

簡易な健康測定を受けてみたところ、骨量は125%で「異常なし」のレベルで、体組成チェックでは体脂肪率が標準で、体内年齢は44歳でした。

ただ、脚点(足の筋肉量)が「やや低い」となっています。もっと歩かなければ。

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